O crescimento do seu bebê exige um grande suprimento de sangue para transportar oxigênio extra e nutrientes.
Perto das 20 semanas, o volume de circulação do sangue cresce em 50%.
É comum que alguns vasinhos estourem nas pernas e nos pés.
Não existe forma de preveni-los, mas para diminuir a dor e o inchaço, eleve as suas pernas sempre que puder.
Em casos mais sérios, é recomendável usar meias de compressão ao sair de casa.
As disfunções hormonais provocam, por exemplo, a Síndrome dos Ovários Policísticos, caracterizada pelo aumento da produção de hormônios androgênios (masculinos) que deveriam ser liberados em pequena quantidade.
Outro exemplo são os desequilíbrios na hipófise, que geram alterações na liberação da prolactina, hormônio que estimula o crescimento das glândulas mamárias e a produção de leite materno.
É possível citar ainda as disfunções da tireoide, glândula que pode produzir irregularmente hormônio demais ou de menos. Esses desequilíbrios levam a um quadro de falta de ânimo, sonolência e, inclusive, queda da libido.
Infos: Minha Vida
Quando o assunto é engravidar, os mais velhos sempre dizem “pare de se preocupar, uma vez que você parar de tentar ficar grávida, aí é que você vai engravidar”. Bom, agora existe um estudo que diz exatamente isso, Durante o estudo, mulheres com alfa-amilase (um sinal de stress a longo prazo) tem o dobro do risco de serem inférteis.
Em quatro anos, 401 mulheres que pararam de usar quaisquer métodos contraceptivos e tentaram ter filhos se submeteram ao teste de saliva para duas substâncias que demonstram stress: a enzima alfa-amilase e o hormônio cortisol. As mulheres que forneceram a saliva durante o estudo, em dois momentos diferentes: antes e durante o período menstrual, fazendo com que as comparações entre elas fossem feitas do mesmo ponto de partida.
Os pesquisadores analisaram as amostras e então acompanharam as mulheres para avaliar quanto tempo ia demorar até que elas de fato engravidassem. Mulheres que engravidaram durante o primeiro mês do estudo (antes de fornecerem a segunda amostra de saliva) estavam inclusas na análise.
Os cientistas definiram infertilidade como uma falha para engravidar depois de um ano de relação sexual sem contraceptivos. Durante o estudo, 347 mulheres engravidaram e 54 não.
Ao contrário dos homens, que produzem espermatozoides continuamente durante sua vida, a mulher já nasce com o número determinado de óvulos para vida toda.
São milhares de óvulos, entre 400 e 500 mil, dentre os quais haverá uma seleção natural a fim de que os melhores sejam fertilizados.
A cada ciclo menstrual, para cada óvulo que atinge a maturação, aproximadamente mil são descartados.
Neste processo contínuo e normal, a quantidade de óvulos de boa qualidade disponíveis para ovulação vai diminuindo.
Os que restam são chamados de reserva ovariana, o que corresponde ao “estoque” de óvulos que permanece disponível nos ovários.
Após os 35 anos, este número já fica bem menor, o que culmina num declínio da fertilidade.
Estima-se que uma mulher acima de 38 anos tenha somente 10% dos óvulos que possuía na época da sua primeira menstruação.
Saber quais são os sinais que o corpo emite também é uma das formas de descobrir o período fértil e isto é particularmente importante para as mulheres que possuem menstruação irregular. Os sinais e sintomas do período fértil são:
Quem deseja engravidar deve ter relações nos dias em que esses sintomas estiverem presentes porque assim as chances de engravidar aumentam.
Infos: Tua Saúde
Tentar engravidar é um momento de grande expectativa para a maioria dos casais, que desejam engravidar o mais rápido possível. A maioria das mulheres espera engravidar em até 6 meses ou menos.
Porém, de acordo com estudos recentes, 40% das mulheres entrevistadas afirmam que demoraram mais do que o esperado para ter a tão sonhada gravidez. Isso demonstra que, mais do que se imagina, muitos casais passam por períodos de tentativas e grandes expectativas sobre a gravidez.
Segundo as estatísticas, dentre os casais em idade fértil
– 20% dos casais engravidam no 1º mês;
– 40% dos casais engravidam do 2º ao 6º mês;
– 25% dos casais engravidam do 7º mês até 1 ano;
– 12% dos casais engravidam de 13º mês até 2 anos.
Como se pode ver, a expectativa de engravidar logo no primeiro mês irá frustrar 80% dos casais. E talvez seja esse o motivo de tantas mulheres afirmarem que demoraram mais do que gostariam para ter um bebê.
O ovário policístico é uma alteração metabólica que ocasiona a alteração hormonal. Um dos sinais do problema é a queda de cabelo, o aumento da acne, mais oleosidade na pele e alterações menstruais. É importante lembrar que mulheres com herança familiar, mais gordinhas e com familiares diabéticos tem mais propensão à doença.
O diabetes, por exemplo, pode se manifestar com manchas escurecidas que aparecem nas dobras do pescoço, no antebraço, axilas e cotovelos. Estes sinais podem ser resistência à insulina e, geralmente, aparecem em obesos, mas a pessoa magra também pode ter.
Os hormônios do metabolismo também entram nessa. As pálpebras inchadas com aquela bolsa embaixo dos olhos pode ser sinal de hipotireoidismo. Na verdade, o corpo todo está com líquido retido, mas a pele da região dos olhos é a mais mole e por isso fica mais aparente.
Em casos de hipotireoidismo avançado que não foi tratado, a pessoa não consegue enxergar devido ao inchaço. O hipotireoidismo também pode fragilizar as unhas, que ficam escamando.
Fonte: Globo
Estudos apontam que a ansiedade e o estresse alteram a fertilidade tanto em homens quanto em mulheres, devido a alterações hormonais que afetam a produção de óvulos e espermatozoides saudáveis. Além disso, o estresse interfere na atividade sexual, causando desconforto para o casal. Por isso, é importante que os preparativos para gravidez sejam feitos com tranquilidade e a atividade sexual aconteça sem pressão. Mesmo com o uso de tabelinha, a atividade sexual não deve ser acompanhada de uma carga de ansiedade. Programar o sexo, algumas vezes, pode atrapalhar.
